Acro Yoga Workshop for Beginners and Beginners+ 28.11.

Service Description

Acro Yoga Workshop mit Hapi und Elena im Cross Fit Arch. Neugierig, wie es sich anfühlt zu fliegen? Dann probier mit uns etwas richtig Cooles aus! In diesem Workshop tauchen wir spielerisch in die Acro Yoga Welt ein - ein Mix aus Partnerakrobatik und Yoga. Anhand eines Flows lernst du die Basics des „L-basing“ kennen und alles, was du brauchst, um sicher zu fliegen, zu basen und zu spotten. Es erwarten dich coole Posen, Umkehrhaltungen und ganz viel Spaß am Ausprobieren. Keine Vorkenntnisse & kein Partner notwendig. Wir üben in kleinen Gruppen von 3-4 Personen. Das Level passen wir an die Teilnehmer:innen an, mit leichteren oder herausfordernderen Varianten. Am Ende hast du nicht nur die Grundlagen drauf, sondern auch ein paar richtig coole Posen gelernt, die du deinen Freunden zeigen kannst. Die Plätze sind limitiert! Falls du noch Fragen hast, schreibe gerne eine E-mail an hi@elenazand.com. Mitzubringen: Bequeme Sportbekleidung (idealerweise eng anliegende Hose für Flyer) und etwas zu trinken. Schuhe werden keine benötigt. Wir freuen uns schon mit dir gemeinsam abzuheben! *Deine Buchung ist verbindlich. Solltest du ausfallen, kannst du dein Ticket aber gerne an eine/n Freund/in weitergeben. Bitte dazu einfach eine E-Mail an uns schicken mit dem geänderten Namen. **Bei finanziellen Schwierigkeiten melde dich gerne bei uns. Wir finden gemeinsam eine passende Lösung.